星音情緒日記

星音情緒日記APP是由廣州城祐科技有限公司打造的一款日記軟件，隨時(shí)記錄自己的所有心情內(nèi)容，每一天的情緒都可以化為文字記錄在這里，無(wú)論是正向的、負(fù)面的、積極的還是消極的，不僅可以記錄自己的幸福，還能在記錄的時(shí)候消化負(fù)面情緒、緩釋自己的壓力，有需要的朋友歡迎下載。

星音情緒日記APP怎么記錄心情

1.在本站下載星音情緒日記APP，安裝以后打開(kāi)應(yīng)用

2.進(jìn)入APP首頁(yè)，點(diǎn)擊＋加號(hào)

3.向上或向下滑動(dòng)

4.然后可以設(shè)置自己的心情

5.快速保存之后就可以查看到

6.點(diǎn)擊練習(xí)，然后點(diǎn)擊自己的心情日記

7.選擇讓你感覺(jué)到不好的場(chǎng)景

8.然后記錄下因?yàn)槭裁词虑樽屇愀杏X(jué)到不好

9.還可以選擇不同的情緒描述你現(xiàn)在的心情

10.然后點(diǎn)擊保存

11.然后軟件會(huì)記錄你每天的心情

星音情緒日記亮點(diǎn)特色

1.人的情感是非常豐富的，隨時(shí)隨地記錄自己的所有情緒

2.每一天的心情都支持實(shí)時(shí)記錄，有助反思和分析自己的情緒

3.能夠?qū)Ｗ⒂谇榫w管理和心理健康，幫助大家遠(yuǎn)離內(nèi)耗、自由放松

星音情緒日記使用測(cè)評(píng)

1.隨時(shí)在日記內(nèi)記錄自己的心情，通過(guò)文字、表情符號(hào)表達(dá)情緒

2.在每天的日記文字中探索自我，遠(yuǎn)離精神疲憊，每天都充滿活力

3.為大家提供有效的心理訓(xùn)練，增強(qiáng)您的信心能量，生活更積極向上