中醫(yī)養(yǎng)生古籍

中醫(yī)養(yǎng)生古籍a(chǎn)pp收納了諸多珍藏中醫(yī)古籍的軟件，包括養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)、勞損等多個(gè)詳細(xì)的分類(lèi)，里面包含了歷代名家醫(yī)案和醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作，用戶可以快速找到并查閱相關(guān)的古籍資料。中醫(yī)養(yǎng)生古籍官方版軟件界面簡(jiǎn)潔，沒(méi)有廣告彈窗，軟件操作也很簡(jiǎn)單方便，是中醫(yī)愛(ài)好者和中醫(yī)從業(yè)人員必不可少的軟件。

中醫(yī)養(yǎng)生古籍a(chǎn)pp應(yīng)用功能

1、快速閱讀

在這里就能選擇自己感興趣的中醫(yī)古籍，然后輕松的閱讀

2、書(shū)籍分類(lèi)

通過(guò)書(shū)籍分類(lèi)可以準(zhǔn)確的找到自己需要的古籍，讓你能夠獲得更好的閱讀體驗(yàn)

3、加入書(shū)架

你想要閱讀的內(nèi)容都能夠加入書(shū)架，以便你可以隨時(shí)閱讀

4、詳細(xì)合集

還擁有許多合集板塊，你可以在這里查看各種合集內(nèi)容

中醫(yī)養(yǎng)生小知識(shí)

一、生活習(xí)慣

1、規(guī)律的作息時(shí)間

-早睡早起

-午休

-避免熬夜

2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

-散步

-瑜伽

-太極拳

3、良好的心態(tài)

-樂(lè)觀開(kāi)朗

-寬容忍讓

-靜心養(yǎng)性

二、常見(jiàn)方法

1、針灸

2、拔罐

3、推拿按摩

三、注意事項(xiàng)

1、因人而異

每個(gè)人的體質(zhì)、年齡、性別等都有所不同，因此中醫(yī)養(yǎng)生方法應(yīng)根據(jù)個(gè)體差異進(jìn)行調(diào)整，不可盲目跟從他人

中醫(yī)養(yǎng)生古籍a(chǎn)pp軟件特色

1、中醫(yī)經(jīng)典著作

涵蓋內(nèi)經(jīng)、傷寒、金匱、難經(jīng)、本草等中醫(yī)經(jīng)典著作原本及解讀達(dá)600余本。

2、養(yǎng)生食療保健

涵蓋飲膳、延壽、食療、按摩養(yǎng)生等多主題養(yǎng)生保健書(shū)籍60余本。

3、經(jīng)絡(luò)穴位推拿

涵蓋奇經(jīng)八脈考、經(jīng)絡(luò)匯編、經(jīng)穴匯解等學(xué)習(xí)的針灸中醫(yī)經(jīng)典著作50余本。